Početna » Fit » Saveti »

I piletina "opasna" za liniju

 
I piletina
Saveti | dodato 23.07.2010.
Detalji

Utvrđeno je da su najveći "mesožderi" Danci, Nemci, Španci i Šveđani. Muškarci pripadnici tih nacija kroz meso konzumiraju oko 300 kalorija dnevno, a žene 200.

 
 

Ljubiteljima mesa je teže da održe "liniju", utvrdili su britanski stručnjaci sa londonskog Imperijal koledža.

Britanski tim je utvrdio iznenađujuću činjenicu da vitkost najviše ugrožava piletina, potom mesne prerađevine, pa crveno meso.
Oni su ustanovili da su tokom pet godina veliki ljubitelji mesa dobili više na težini od onih koji su jeli manje mesa, iako je broj unošenih kalorija u obe grupe bio isti, prenosi Rojters.

Britanski tim je utvrdio iznenađujuću činjenicu da vitkost najviše ugrožava piletina, potom mesne prerađevine, pa crveno meso.

Studijom je obuhvaćeno više od 100.000 muškaraca i 270.000 žena iz deset evropskih zemalja, koji su učestvovali u istraživanju o vezi između raka i ishrane, kao i drugih faktora načina života.

Utvrđeno je da su najveći "mesožderi" Danci, Nemci, Španci i Šveđani. Muškarci pripadnici tih nacija kroz meso konzumiraju oko 300 kalorija dnevno, a žene 200.

Među proučenim narodima, najmanje mesa jedu Grci - muškarci kroz njega prosečno unesu 200, a žene 140 kalorija.

Tokom petogodišnjeg praćenja i muškarci i žene su se godišnje u proseku gojili za po pola kilograma, s tim što su se najviše gojili oni koji su jeli najviše mesa - za svakih dodatnih 250 grama mesa dnevno, gojenje tokom pet godina se povećavalo za nešto preko dva kilograma.

(Tanjug)



 
 
 
Za Vašu pažnju
 
Etno selo Babina Reka
Etno selo Babina Reka se nalazi u lazarevačkoj opštini u sklopu sela Trbušnica......
 

NAGRADNA IGRA

Sve što treba da uradite je da nam pošaljete mail na: redakcija@kudazavikend.com Najbržih dvoje dobijaju po DVE ulaznice. U mailu navesti: Ime, Prezime, mesto i broj telef...

SRODNE TEME

Pileća salata na osmanlijski način

Ova salata je veoma ukusna, zdrava i raznobojna....

Crvena pastrmka na paelji

U većem tiganju otopite maslac pa propržite onu drugu glavicu luka. Kad postane providan dodajte jednu iseckanu papriku. K...

"KIA optima" - srednje klase

Na nedavno završenom Sajmu automobila u Njujorku "KIA" je predstavila novu limuzinu iz niže srednje klase, pod nazivom "opt...