Početna » Fit » Saveti »

5 stvari za više energije

 
5 stvari za više energije
Saveti | dodato 21.04.2010.
Detalji

Neke stvari u našem okruženju nam vraćaju, odnosno dižu enegriju, dok nam je druge oduzimaju.

 
 

Kada vam nije ni do čega, kada vam svaka aktivnost predstavlja napor, pokušajte da podignete svoj energetski nivo. Da bi vam to pošlo za rukom, pogledajte kojim stvarima treba da se okružite, a koje treba da uklonite.

Neke stvari u našem okruženju nam vraćaju, odnosno dižu enegriju, dok nam je druge oduzimaju. Vesna Danilovac, direktor agencije „Spiritus movens“ koja se bavi razvojem ljudskih potencijala putem grupnih i pojedinačnih motivaciono - edukativnih treninga, ističe da je veoma bitno da budemo svesni da i predmeti u našem okruženju mogu uticati na životnu energiju kojom zračimo.
Poslušajte njene savete:

ŠTA NAM PODIŽE ENERGIJU

Zelena jabuka − Čim je uzmete, makar i u ruku, osećaćete se bolje. Sve što je prirodno i zdravo podiže energiju.

Duboko disanje − zastanite, ostavite bilo koji posao koji trenutno radite. Dišite 60 sekundi duboko.

Cveće − Pozitivno utiče na ljudske energetske resurse.

Životinje − Poznato je da se ljudi koji vole životinje karakterišu kao dobri ljudi. Život u blizini kućnih ljubimaca oplemenjuje i pojačava energiju.

Lupkanje grudne kosti − Skupite šaku u pesnicu i blago se kuckajte u grudnu kost. Posle samo jednog minuta osetićete širenje toplote.

ŠTA NAM ODUZIMA ENERGIJU


Svila – Iako je prirodan material sve stvari od svile negativno utiču na našu životnu energiju. Izbegavajte čak i svilene čarape.

Cigarete − I medicinski je dokazano da su višestruko su štetne.

Mobilni telefon − Usporava protok životne energije.

Slatkiši − Izbegavajte šećer. On i u ishrani ostavlja negativne posledice.

Tehnički uređaji − Opšte je poznato da kompjuteri, televizori, CD uređaji emituju elektro magnetno zračenje koje loše utiče po ljudsko zdravlje. (Blic žena)



 
 
 
Za Vašu pažnju
 
ARZAMAS
„Arzamas je roman o sreći i smrti koje se sudaraju kroz svakodnevni život majke koja odlazi i ćerke koja ostaje...
 

NAGRADNA IGRA

Sve što treba da uradite je da nam pošaljete mail na: redakcija@kudazavikend.com Najbržih dvoje dobijaju po DVE ulaznice. U mailu navesti: Ime, Prezime, mesto i broj telef...

SRODNE TEME

Džinovski zeka

Darijus još uvek nije porastao do svoje pune veličine, a već je dug 130 centimetara, što ga čini najvećim na svetu....

Samsung B5310 CorbyPRO

Ispod šarene Corby maske B5310 krije se udobna QWERTY tastatura, Wi-Fi i (neočekivanog) A-GPS modula....

Motorola lansirala Droid 2

Motorola je objavila da je ove nedelje pustila u prodaju na američkom tržištu Droid 2, novu verziju svog čuvenog "pametno...