Početna » Fit » Ishrana »

Salata od jabuka začinjena slaninom

 
Detalji

 
 

Trudite se da u Vašoj ishrani budu zastupljene sveže namirnice pune vitamina. Salate su idealne. Evo jedne pomalo neobične ali vrlo ukusne.

Servirajte salatu na tanjire a preko stavite mešavinu od slanine, semenki i jabuka.
Za 4 osobe je potrebno: 2 jabuke, 100g dimljene slanine, 70g suncokretovih semenki, zelena salata po izboru (oko 250g), 2 kašike sirćeta, 2 kašike ulja,120ml belog vina, so i biber.

Priprema: Iseckajte slaninu na tanke rezance, pa je propržite kratko na ulju zajedno sa semenkama suncokreta. Jabuke operite, oljuštite i isecite na tanke šnite pa i njih propržite zajedno sa slaninom i suncokretom, a zatim sve nalijte belim vinom i kratko prodinstajte. Zelenu salatu dobro operite i iskidajte listove, začinite sirćetom, solju i biberom. Servirajte salatu na tanjire a preko stavite mešavinu od slanine, semenki i jabuka. Ova salata se može služiti kao predjelo ali i kao ukusno glavno jelo.



Pogledaj i:

jabuke

,

salate

,

ishrana

 
 
 
Za Vašu pažnju
 
Crna kutija
Koliko poznajemo one najbliže sa kojima i pored kojih živimo? Šta je istina, a šta tajna?...
 

NAGRADNA IGRA

Sve što treba da uradite je da nam pošaljete mail na: redakcija@kudazavikend.com Najbržih dvoje dobijaju po DVE ulaznice. U mailu navesti: Ime, Prezime, mesto i broj telef...

SRODNE TEME

Džin sa roštilja

Kanađanin napravio najveći hamburger na svetu. "Džin" je težak 268 kilograma....

Krilce za živce

Omiljeno meze pivopija su krilca na žaru. Evo nekoliko novih recepata za društvo od četiri do osam osoba....

Saveti nutricioniste

Pošto je počela sezona kada se očekuje da budemo fit, savetujemo vam da što pre promenite način ishrane. Ugledni američ...