Početna » Fit » Ishrana »

Salata od jabuka začinjena slaninom

 
Detalji

 
 

Trudite se da u Vašoj ishrani budu zastupljene sveže namirnice pune vitamina. Salate su idealne. Evo jedne pomalo neobične ali vrlo ukusne.

Servirajte salatu na tanjire a preko stavite mešavinu od slanine, semenki i jabuka.
Za 4 osobe je potrebno: 2 jabuke, 100g dimljene slanine, 70g suncokretovih semenki, zelena salata po izboru (oko 250g), 2 kašike sirćeta, 2 kašike ulja,120ml belog vina, so i biber.

Priprema: Iseckajte slaninu na tanke rezance, pa je propržite kratko na ulju zajedno sa semenkama suncokreta. Jabuke operite, oljuštite i isecite na tanke šnite pa i njih propržite zajedno sa slaninom i suncokretom, a zatim sve nalijte belim vinom i kratko prodinstajte. Zelenu salatu dobro operite i iskidajte listove, začinite sirćetom, solju i biberom. Servirajte salatu na tanjire a preko stavite mešavinu od slanine, semenki i jabuka. Ova salata se može služiti kao predjelo ali i kao ukusno glavno jelo.



Pogledaj i:

jabuke

,

salate

,

ishrana

 
 
 
 

NAGRADNA IGRA

Film MAMULA

Film MAMULA

Sve što treba da uradite je da nam pošaljete mail na: redakcija@kudazavikend.com Najbržih dvoje dobijaju po DVE ulaznice. U mailu navesti: Ime, Prezime, mesto i broj telef...

SRODNE TEME

Voulez-vous

Voulez-vous

Cafe restaurant „Voulez-vous“ je otvoren krajem maja 2011. godine sa idejom da postane mesto gde će gosti uživati u veo...
Hranom do bujne kose

Hranom do bujne kose

Ako vam je kosa u lošem stanju, pomoću saveta frizera Ričarda Varda, koji tvrdi da pravilnom ishranom možemo da utičemo ...
Namirnice koje kvare zube

Namirnice koje kvare zube

U ustima postoji 700 vrsta različitih klica koje uzrokuju karijes. Kada jedemo određenu vrstu hrane, dolazi do reakcije, st...