Početna » Fit » Ishrana »

Slatko od kupina

 
Slatko od kupina
Ishrana | dodato 16.08.2010.
Detalji

Potrebno Vam je:
1kg kupina i 1.5kg šećera

 
 

Kupina je puna vitamina ali i gvozđa, pa je neophodna za malokrvne osobe. Pripada porodici ruža, a naziva se jos: crna jagoda, crna kupina, crna malina, kupinjača i divlja kupina. Još od davnina je preporučuju za lečenje usne šupljine...

Odaberite krupne kupine, stavite ih u cediljku i dobro operite. Ocedite ih pa pristupite slaganju. U šerpu u kojoj ćete kuvati naizmenično stavljajte red šećera red kupina.

Na dno šerpe prvo sipajte šećer a završite sa redom kupina. Ako ovako pripremite voće ujutru, slatko se može kuvati uveče, a ako ste ga pripremili uveče kuvajte ga sutradan.

Kad stavite šerpu na šporet, dodajte u nju i jednu času vode. Kuvajte na jakoj vatri sve dok sok ne bude gust. Kad je slatko gotovo sklonite ga sa vatre, skinite mu penu pa ga pokrijte mokrom salvetom da se ohladi, pa tek sutradan sipajte u tegle.



Pogledaj i:

kupine

,

slatko

,

ishrana

,

zdravlje

 
 
 
Za Vašu pažnju
 
ARZAMAS
„Arzamas je roman o sreći i smrti koje se sudaraju kroz svakodnevni život majke koja odlazi i ćerke koja ostaje...
 

NAGRADNA IGRA

Sve što treba da uradite je da nam pošaljete mail na: redakcija@kudazavikend.com Najbržih dvoje dobijaju po DVE ulaznice. U mailu navesti: Ime, Prezime, mesto i broj telef...

SRODNE TEME

Smeh - za telo i dušu lek

Iako je jedan od pojmova koji je najteže odrediti definicijom, svi znaju šta je smeh. I svi vole da se smeju, iako danas, z...

Kvar dovodi do stresa

Kada dobro funkcionišu, računari su fantastični....

Mleko u službi lepote

O važnosti mleka u ishrani naširoko se piše, ali retko se pominje da ga, zato što sadrži vitamine i proteine, možemo up...