Detalji
Može da se jede svež, pečen, kuvan, prženi, kuvan kao pire, a može i da se koristi kao brašno za slatkiše.
Sadrži dosta vitamina A, B i C, kalijuma, bakra, mangana, fosfora, sumpora, natrijuma i kalijuma.
Kesten je voće sa velikom kaloričnom vrednošću, veoma sličan žitu, posebno suvi kesten.
Kesten je voće sa velikom kaloričnom vrednošću, veoma sličan žitu, posebno suvi kesten. Sadrži dosta vitamina A, B i C, kalijuma, bakra, mangana, fosfora, sumpora, natrijuma i kalijuma.
„Kesten treba koristiti kod anemije, fizičke i intelektualne iscrpljenosti, kao energetsku podršku kod rasta, a posebno je preporučljiv kod rekovalescenata i osoba koje imaju proširene vene ili hemoroide”, objašnjava Branka Mirković, nutricionista. „Kesten ima antiseptična i antianemična svojstva, i spada u energetski visokovredno voće, regenerator minerala, a deluje i osvežavajuće na organizam”, dodaje ona.
Može da se jede svež, pečen, kuvan, prženi, kuvan kao pire, a može i da se koristi kao brašno za slatkiše.
Treba ga koristiti samo kad je sasvim zreo, dobro kuvan ili pečen. Ako ga jedete, onda kesten treba da bude jedino jelo i izbegavajte kombinacije sa drugom hranom da bi se lakše svario. Dijabetičari ne bi trebalo da ga jedu. (Blic)
„Kesten treba koristiti kod anemije, fizičke i intelektualne iscrpljenosti, kao energetsku podršku kod rasta, a posebno je preporučljiv kod rekovalescenata i osoba koje imaju proširene vene ili hemoroide”, objašnjava Branka Mirković, nutricionista. „Kesten ima antiseptična i antianemična svojstva, i spada u energetski visokovredno voće, regenerator minerala, a deluje i osvežavajuće na organizam”, dodaje ona.
Može da se jede svež, pečen, kuvan, prženi, kuvan kao pire, a može i da se koristi kao brašno za slatkiše.
Treba ga koristiti samo kad je sasvim zreo, dobro kuvan ili pečen. Ako ga jedete, onda kesten treba da bude jedino jelo i izbegavajte kombinacije sa drugom hranom da bi se lakše svario. Dijabetičari ne bi trebalo da ga jedu. (Blic)
Za Vašu pažnju
Snažan emotivni portret policijskog odeljenja u Njujorku predstavljen je kroz film koji prati više generacija policijskih porodica...
NAGRADNA IGRA
Etno restoran Suri i web portal KudaZaVikend.com Vam poklanjaju nesvakidašnji ručak za celu porodicu....
SRODNE TEME
Seks kao noćna mora
Svaki treći muškarac u Srbiji uzrasta od 35 do 65 godina imao je u toku prethodne godine barem jedanput problem sa erektilnom disfunkcijom....
Svaki treći muškarac u Srbiji uzrasta od 35 do 65 godina imao je u toku prethodne godine barem jedanput problem sa erektilnom disfunkcijom....
Lepota iz frižidera
Lepota dolazi iznutra, imajte to na umu kad posežete za kesicom čipsa ili omiljenom čokoladom....
Lepota dolazi iznutra, imajte to na umu kad posežete za kesicom čipsa ili omiljenom čokoladom....
Cudnovato ljudsko telo
Ljudski organizam je cudo prirode, pa tako rane zacele, kosti srastu, bolesti prodju, ali ni naucnici ne umeju da objasne zasto se ruka pomera sama od sebe, zasto najvise ljud...
Ljudski organizam je cudo prirode, pa tako rane zacele, kosti srastu, bolesti prodju, ali ni naucnici ne umeju da objasne zasto se ruka pomera sama od sebe, zasto najvise ljud...
